Domů » Osobní terapie a koučink » Individuální terapie

Individuální terapie

Individuální terapie v našem centru je založena na učení a prožívání. Naše mysl potřebuje chápat a mít směr, naše tělo potřebuje cítit, vnímat a prožívat. Cílem je postupně spojovat naši mysl s tělem tak, aby spolu fungovaly ve vzájemné kooperaci. 

Předáváme učení našich učitelů, čerpáme z vlastní zkušenosti, psychoterapie, transpersonální psychologie, učení původních národů, súfismu, šamanismu, rozšířených stavů vědomí.

Propojení srdce a mysli

Rozšíření vnímání

Učení a vedení

Bezpečí

Zodpovědnost

Zrcadlení

Pomocí metod transpersonální psychologie, terapie zaměřené na člověka Carla Rogerse, učení původních národů a konstelací, se staráme o fyzické, emocionální, mentální a duševní zdraví lidí.

Cílová skupina jsou lidé, kteří potřebují pomocnou ruku při zvládání běžných i obtížných životních situací a chtějí porozumět sobě, svému životu a svým úskalím.

Lidé, kteří prochází spontánním nebo záměrným rozšířením stavu vědomí, kde je potřeba aktuální i následná péče a integrace.
Lidé, kteří chtějí žít v klidu, míru, vzájemném propojení, porozumění a podpoře jednoho k druhému.

Terapie přináší úlevu a pomáhá porozumět svému životu, svým potřebám, lidem a věcem okolo a postupně mění postoj k sobě a osvojuje přístupy, které vedou ke zdravému a celému vnímání sebe, svého já a celé společnosti.

Individuální terapie
Individuální terapie

Zaměřujeme se převážně na zvládání:

  • Náročných životních krizí
  • Úzkostí a depresí
  • Vnímání vztahu vůči sobě a vztahu vůči druhým
  • Rodinných vztahů (rodiče, přítel/ přítelkyně, manžel/ manželka, děti)
  • Traumatických zkušeností
  • Pocitů méněcennosti a viny
  • Stavů beznaděje a bezmoci
  • Psychospirituálních zkušeností

Záleží nám na výsledcích

Chodím do Aumy na individuální konzultace s Danem. Je těžké shrnout můj názor a pocity do několika slov. Svou zkušenost bych přirovnala k písečné bouři, při které vám někdo podá pomocnou ruku. Na začátku této Cesty jsem si často připadala jako v bouři, sama, v zoufalství, v panice. Dan mi nabídl pomocnou ruku, pomohl mi porozumět mé písečné bouři, najít v ní stabilitu, najít pevnou půdu pod nohama. Dostalo se mi nesoudícího přijetí a podpory, abych obnovila svou důvěru v sebe sama, svou sílu.

Při našich společných setkáních jsem poznala celý tým Aumy a velmi kladně hodnotím i ostatní členy týmu.

Děkuji za to, že jsem mohla být součástí toho všeho. Přeji Aumaue, Danovi, Terce a Ondrovi hodně sil na jejich Cestách.

Martina Holzerová